Motsi startet Zwölf-Wochen-Challenge
Im VIPstagram-Talk mit Tanja Bülter und Kena Amoa stellt die 41-Jährige ihre Zwölf-Wochen-Challenge vor, die sie an ihrer Tanzschule ins Leben gerufen hat. „Wir sind eine Community, machen Workouts, machen Mental-Training, machen Ernährungstraining“, erklärt sie das Konzept dahinter. Während das zunächst stark nach einem Diätprogramm klingt, ist jedoch das genaue Gegenteil: Denn Ziel ist es, mit sich ins Reine zu kommen. „Es ist immer die Rede: Ich will abnehmen. Am Ende, wenn du wirklich diese ganze Challenge gemacht hast und dich damit beschäftigst, verstehst du: Du bist gut, so wie du bist. Und wenn du etwas ändern möchtest, dann tu es, weil du es ändern möchtest. Aber nicht, weil Influencer kommen und sagen: So sieht eine Frau heutzutage aus. So musst du aussehen“, stellt Motsi klar.
Außerdem hält die Powerfrau fest, dass eine Frau, die viel Sport treibt, nicht unbedingt immer ein Sixpack braucht, um als durchtrainiert zu gelten – doch mehr dazu zeigen wir ebenfalls oben im Video!
Alle VIPstagram-Folgen in der Playlist
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Jede Woche neue Promi-Geschichten bei VIPstagram
In der wöchentlichen VIPstagram-Show präsentiert das Moderatoren-Duo Tanja Bülter und Kena Amoa die Insider-Stories der Woche und lädt dazu Promis und Sternchen ein, ihre persönlichen Anekdoten zu erzählen. (dga)
