Morgenmensch Mark Wahlberg: Zum Trainieren steht er regelmäßig um 2.30 Uhr auf!

Muskelmonster Mark Wahlberg macht die Nacht zum Tag

Dieser Hollywood-Beau bringt den Ausdruck "Morgenmensch" auf das nächste Level: Bereits um halb drei in der Nacht klingelt Mark Wahlbergs Wecker. In seiner Instagram-Story teilte er seine ungewöhnliche Tagesroutine mit seinen Fans.

Beten, Training, Familie - repeat!

Nach dem Aufwachen nimmt sich der 47-jährige erst einmal Zeit für Gebete, bevor er um 3:15 Uhr frühstückt. Danach beginnt er sein ausgiebiges Workout, das rund eineinhalb Stunden in Anspruch nimmt. Nach dem Duschen spielt Mark noch etwas Golf und isst ein paar Snacks, bevor er voller frischer Energie in den Arbeitstag startet. Auch für seine Familie nimmt sich der Darsteller natürlich Zeit und um ausreichend Schlaf zu haben, geht es für ihn schon gegen 19:30 Uhr ins Bett.

Mark Wahlberg: Pain und Gain auch im Familienleben

Ob seine Kinder wohl ebenso diszipliniert sind wie der Action-Star? Schließlich zieht Mark mit seiner Frau Rhea Durham gleich vier Kinder groß. Kaum vorzustellen, dass die 14-jährige Ella Rae, die achtjährige Grace, sowie die zwölf- und neunjährigen Söhne Michael und Brendan Joseph schon zu so früher Stunde ohne Radau ins Bett gehen. Wie der Frauenschwarm kürzlich gegenüber dem "People"-Magazin verriet, ist es eine "Herausforderung", eine Tochter im Teenageralter zu erziehen. "Es ist hart, aber die Leute sagen, dass sie das durchstehen und zu einem zurückkommen. Sie will weg und ihr Ding machen... Da gibt es viel Attitüde, viel Aggression, viel 'Du bist der Schlimmste, du ruinierst alles!'", gestand er.

BANG Showbiz