Mit diesem Trick nahm Marie Osmond über 20 Kilo ab

Mit diesem Trick nahm Marie Osmond über 20 Kilo ab
Marie Osmond weiß, dass es an den Weihnachtstagen besonders schwer ist, Diät zu halten © 2016 Getty Images, Getty Images, Ethan Miller

Gegen die Weihnachts-Pfunde

Besonders nach den Feiertagen will der ein oder andere endgültig ein paar Pfunde abnehmen. Und mit den richtigen Tipps und Tricks soll es tatsächlich klappen, verriet nun Country-Star Marie Osmond. Wie 'Daily Mail' berichtet, erklärte die 58-Jährige im Interview mit 'The National Enquirer', wie sie über 22 Kilo abnahm - und das, ohne zu hungern!

Maximal 220 Kalorien pro Mittagessen

Demnach sei Hauptbestandteil ihrer Diät, beim Mittagessen nur 220 Kalorien zu sich zu nehmen. So könne man "bis zu 4,5 Kilo pro Woche abnehmen". Bei so einem kalorienarmen Mittagessen dürfe man beim Frühstück und Abendessen normal essen und müsse nicht einmal auf Snacks oder kleine Leckereien verzichten.

Marie Osmond selbst beweist, dass es funktioniert: Als die Sängerin im Jahr 2007 bei "Dancing With The Stars" teilnahm, betrat sie die Tanzfläche noch um einiges kurviger. Danach nahm sie ganze 50 Pfund (also knapp 23 Kilogramm) ab - und das in fünf Monaten! Wenn das mal keine Motivation für das neue Jahr ist...

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