Mandy Capristo gibt Mental-Health-Kurse

Mandy Capristo gibt Mental-Health-Kurse
Mandy Capristo © BANG Showbiz

Mandy Capristo bietet Mental-Health-Kurse in Mannheim an.

Die ehemalige Monrose-Sängerin hält sich normalerweise bedeckt zu ihrem Privatleben. Nun offenbarte sie jedoch, bereits seit 2018 an Panikattacken zu leiden. Seit letzten Jahr befinde sich die 32-Jährige in Therapie. Um anderen Betroffenen zu helfen, hat Mandy die Plattform FELICE ins Leben gerufen. Auf dem dazugehörigen Instagram-Account finden User viele wertvolle Tipps rund um das Thema psychische Gesundheit. Darüber hinaus können sich Interessierte für einen Kurs an der Mannheimer Abendakademie anmelden, der Ende März beginnt.

„In den Kursen soll das Thema mentale Gesundheit so leicht wie möglich angegangen werden. Jeder Kurs findet unter einem Oberthema statt, das jeweils einen Wert von FELICE widerspiegelt, wie zum Beispiel Selbstreflexion, Empathie oder Selbstliebe“, erklärt Mandy im Gespräch mit ‚Gala‘. „Zudem wollen wir bei Themen wie Schlaf oder auch Bewältigung von Selbstüberforderung helfen. Mithilfe von Übungen der positiven Psychologie werden Alltagssituationen kreiert, um gezielt auf diese Themen eingehen und helfen zu können.“

Den Ursprung des Projekts beschreibt die Musikerin folgendermaßen: „Ich wollte an Kindergärten und Schulen Präventionsarbeit leisten und über mentale Gesundheit aufklären, um den Kindern bereits früh Grundwerkzeuge mitzuliefern. Das ist aber nicht so einfach, da Bildung Ländersache ist. Dann ergab ein schöner Zufall die Zusammenarbeit mit der Mannheimer Abendakademie.“

BANG Showbiz

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