Urlaub adé: So bewahren Sie Ihre Bräune

Urlaub adé: So bewahren Sie Ihre Bräune
Gisele Bündchen zeigt sich auf Instagram sonnengebräunt am Strand © Instagram/gisele

Nach ausgiebigen Sonnenbädern an Strand und Pool will die schwer erarbeitete Urlaubsbräune auch in der Heimat zur Schau getragen werden. Die sommerliche Körperfarbe verblasst nach einem kurzen Urlaub im Süden zuhause aber dann doch recht zügig. Mit ein paar Tipps und der richtigen Pflege können Sie die Freude an Ihrer Bräune verlängern.

Wieder zuhause

Schon während dem Sonnenbaden empfiehlt es sich, mit Bedacht vorzugehen: Legen Sie sich nicht zu lange direkt in die Sonne, cremen Sie sich vor allem immer mit UV-Schutz und im Anschluss mit After-Sun-Lotion ein. Auch im (Halb-)Schatten bekommt die Haut Farbe: So bräunen Sie sich nicht nur schonender, die Farbe hält später auch länger.


Ausreichend Feuchtigkeit

Wer nach dem Urlaub auch schön gebräunt in den Spätsommer oder Herbst starten möchte, muss seine Haut in erster Linie auch jetzt noch mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen. So kann der Prozess der Hauterneuerung, der etwa einen Monat in Anspruch nimmt, voll und ganz ausgeschöpft werden. In der Praxis heißt das, bereits während dem Duschen und Baden rückfettende Produkte verwenden. Auch die Bodylotion darf jetzt gerne etwas reichhaltiger sein. Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Jojobaöl sind zum Beispiel von Vorteil. Verzichten sollten Sie hingegen auf aggressive, alkoholhaltige Pflegeprodukte. Auch Chlor ist kontraproduktiv.


Peeling - ja oder nein?

Zudem sollten Sie Ihre Haut auch von Innen mit der nötigen Feuchtigkeit versorgen: Trinken Sie ausreichend Wasser oder auch ungesüßte Tees. In Sachen Körper-Peeling gehen die Meinungen auseinander: Die weitläufige Meinung besagt, die rauen Partikelchen würden die gebräunte Hautschicht entfernen. Dagegen steht das Argument, dass lose Schüppchen mit einem Peeling gelöst werden und so die Bräune darunter erst wieder richtig zum Strahlen kommt. Wer also peelen möchte, wählt am besten ein feinkörniges Produkt und wendet es nur einmal in der Woche an.


Wer über die vier Wochen hinaus etwas tricksen möchte, kann durchaus zu Selbstbräuner greifen. Aber auch hier sollten Sie es nicht übertreiben, außerdem das Händewaschen im Anschluss nicht vergessen.



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